心の病気
緊張症に悩む方へ:カウンセリングと心理療法の有用性

現代社会において、緊張症に悩む人々は少なくありません。仕事や人間関係、試験やプレゼンテーションなど、日常生活のさまざまな場面で緊張を感じることは普通のことです。しかし、過度の緊張が日常生活に支障をきたす場合、それは「緊張 […]

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