緊張症に悩む方へ：カウンセリングと心理療法の有用性
2024-05-24
現代社会において、緊張症に悩む方は少なくありません。仕事や人間関係、試験やプレゼンテーションなど、日常生活のさまざまな場面で緊張を感じることは普通のことです。しかし、過度の緊張が日常生活に支障をきたす場合、それは「緊張症 […]
上司や同僚が大人の発達障害 ・どう付き合うべきか？
2023-12-13
問題になる「大人の発達障害」 近年、「発達障害」という言葉を耳にすることが増えました。この「発達障害」に対して、日本で「発達障害者支援法」が施行されたのが2005年のことであり、これは比較的新しい概念だと言えます。 それ […]
他人に悩みは知られたくない。日本人は相談が苦手？
2023-12-10
日本では「カウンセリング」は弱い人のレッテル！？ あなたは自分の知人が「カウンセリングを受けている」と聞いた時に、どの様な印象を持つでしょうか。おそらく「この人は病んでいるのだ」「大変な悩みを抱えているのだ」「心の弱い人 […]